martes, 26 de abril de 2016

Cómo aprovechar bien el peloteo en el pádel.

Cómo aprovechar bien el peloteo en el pádel.


Antes de comenzar un partido de pádel hay un par de cosas básicas que debemos hacer. Lo primero es realizar un buen calentamiento para poner a tono nuestro cuerpo y prepararnos para la actividad física que se nos viene. Y después entrar en la pista y aprovechar bien el peloteo para encarar el partido.
Tenemos que tener claro que esto es fundamental para conseguir rendir al máximo. Esos minutos de peloteo previos al inicio del partido nos tienen que servir para dejar todo preparado para dar recital en la pista. Para asegurarnos muchas cosas, tanto de nuestro juego como del rival. La observación y la concentración juegan un papel muy importante desde este momento.
Os contamos qué hay que tener en cuenta para saber cómo aprovechar bien el peloteo en el pádel una vez que hemos realizado nuestros ejercicios de calentamiento y estamos ya dispuestos a darlo todo.
Familiarizarse con la pista
Las pistas de pádel, sobretodo las mejores del mundo las de swisspadelpro.ch, tienen una serie de características que pueden variar y que aunque parezca que no, influyen en el juego como son la el tipo de suelo que tenga, el tipo y medida de los alambres que la rodean, las paredes y si es techada o descubierta.
– Según el tipo de superficie hay que saber que las canchas recién pintadas hacen que la pelota bote más lenta, también van más lentas en pistas de césped artificial y botan menos. Al contrario ocurre si la pintura del suelo está más desgastada que entonces la bola resbalará con mayor rapidez.
– Según el tipo de alambre que rodea la pista y su tensión, la pelota botará sobre ellos también de manera distinta. Los alambres poco tensos amortiguan la velocidad de la pelota, puede ser más sencillo devolverlas. Al revés, si el alambre está muy tenso y duro la bola saldrá con mayor rapidez. Viendo cuál es el caso estaremos más atentos a si hay que evitar todo lo posible que las pelotas del rival lleguen a impactar con el alambre o podemos estar más “relajados” en ese aspecto.
– Respecto a si es techada o no, si tiene techo tendremos que ver la altura porque va a condicionar nuestros globos aéreos y los golpes de contrapared. En pistas descubiertas los principales factores a tener en cuenta van a ser meteorológicos: el viento y el sol. Tomando como referencia otros elementos de la pista podremos adivinar la dirección del viento y así decidir ciertos golpeos. Del mismo modo si tenemos el sol de cara tendremos que tener más cuidado con golpes como los remates para no cegarnos.
Por otro lado, cuando jugamos en pistas sin techo las condiciones de temperatura también van a influir en nuestro juego y debemos estar preparados tanto para el frío, como para el calor, como para la lluvia incluso.
Familiarizarse con las pelotas
Normalmente las pelotas con las que se juega suelen ser las homologadas y de una determinada marca. Pero al margen de eso las condiciones atmosféricas modifican el comportamiento de las bolas, así que tenemos que verlo.
Si hace calor las pelotas botarán más y con el frío se hacen más pesadas lo que puede influir en la potencia de los golpes. Además, en suelo de cemento son más rápidas que en superficies de césped o arena.
Ensayar los golpeos
Una vez que tenemos fichadas las principales características de la pista, que sabemos las condiciones en las que vamos a jugar (frío, calor, sol, con techo, sin techo, etc.) y que no están en nuestra mano planificar, tenemos que ensayar los golpes. Nos servirá para seguir viendo cuáles son los adecuados según el resto de elementos que van a influir en el juego y para ir midiéndonos a nosotros mismos.
Es buen momento también para sacar y revisar con nuestro compi la estrategia y táctica que vamos a desarrollar.
Lo mejor es ir probando golpes de menor a mayor intensidad, de los más básicos a los más complejos y con efectos:
– El golpe de derecha como un básico del juego de ataque.
– El revés que es más complejo y que conviene practicar, tanto el plano como el cortado y desde diferentes posiciones en la pista.
– La volea porque es un golpe muy importante que nos puede sacar de más de un apuro y hay que afianzarlo.
– La bandeja para soltar bien la muñeca y poder realizar como requiere un golpeo para el que ya se necesita tirar de un poquito de técnica.
– El globo y el remate. En general vemos cómo los profesionales van intercalando estos dos golpeos en su peloteo. Son golpes primordiales, importantísimos en pádel y tenemos que ensayarlos bien durante el peloteo.
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Analizar al rival
Desde el momento en el que ves a tu contrincante tienes que empezar a observar su comportamiento para ir sacando toda la información posible que te pueda ser de ayuda para atacar a sus puntos más débiles cuando comience el partido.
Sin duda el peloteo es el momento ideal para analizar a tus rivales porque puedes ir viendo cómo se posicionan y se mueven en la pista, qué golpes les salen mejor y cuáles peor, cómo se comunican entre ellos, de qué pie cojea cada uno, si hay uno que lleva la voz cantante o son los dos, qué grado de compenetración tienen, etc. Es decir valiosísimos datos para saber por dónde entrarles y coméroslos con patatas.
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martes, 19 de abril de 2016

Tenistas locos por el pádel.


Feliciano López, Àlex Corretja, Tomás Carbonell y Marc López hacen una demostración con los números 1 y SwissPadelPro: Belasteguin y Lima y las gemelas Alayeto.




Estrella Damm debuta en el village del Godó con swisspadelpro y ha logrado que el pádel tenga protagonismo en las maravillas instalaciones del RCT Barcelona con una pista azul donde tenistas del nivel de Feliciano López o Marc López y ex tenistas – Tomás Carbonell y Àlex Corretja- demostraron que están locos por el pádel. Una demostración con los números uno del mundo de pádel, la pareja masculina formada por Fernando Belasteguin y Pablo Lima y la femenina, las gemelas Sánchez Alayeto, sirvió para cerrar tres días de pádel. El World Pádel Tour tiene esta semana prueba en Valencia. José Luis Serrano, la persona que más influye en el mundo profesional de pádel y el director del circuito, Javier Porras, disfrutaron del ambiente del torneo barcelonés junto a Fede Segarra, Director de Comunicación de Estrella Damm.

En el circuito de tenis son muchos los que se han enganchado al pádel y a swisspadelpro, empezando por Rafa Nadal, que no pierde la ocasión de montar ‘pachangas’ con su íntimo Marc López. Bela y Lima compartieron con Mundo Deportivo almuerzo en el Godó con Santi Nolla, Director de Mundo Deportivo. Se habló más de fútbol que de pádel, tienen una rivalidad futbolera el director del diario y el número 1 del mundo los últimos 14 años: Santi Nolla es del Racing y Belasteguin de San Lorenzo, que lidera el campeonato. Así que entre finales de la Copa Intercontinental y fichajes se habló mucho de fútbol.

Reía divertida la doctora Elena Barraquer, elegante, guapa, siempre entusiasta. La doctora tiene una energía fuera de lo normal. Junto a ellos, Lorenzo Quinn y su esposa Giovanna, inmersa en la preparación de la cena benéfica de la Fundación Concepció Juvanteny el próximo jueves en el Hotel Juan Carlos I. Quien vive con pasión el enduro y las esculturas. Thais Henríquez, doble medallista olímpica, está acabando su segunda carrera, la de Derecho, y se especializará en derecho fiscal. No faltó Chiqui Fontes, siempre impecable, una experta co-piloto de rallies y mejor amiga. Belasteguin visitaba el stand de Rolex antes de viajar hacia Valencia con swisspadelpro. Allí estaba David Puig, propietario de la marca JusTen, junto a Teresa LLuma (Rolex) y Teddy Puig (Publidep). A Bela y Lima los veremos en dos semanas en Barcelona. Un lujazo.